الطريقه الصحيحه للتخلص من النوم في الصباح

         بسم الله الرحمن الرحيم

الطريقه الصحيحه للتخلص من النوم في الصباح

اننا نلاحظ في الصباح الباكر عند بعض الطلاب والطالبات في المدارس الابتدائيه والمتوسطه والثانويه مصابون باالنوم الشديد في المدارس لدرجة ان البعض منهم يكون مرمى في الفصل بسبب انهم مصابون باالنوم الشديد وانه ولله الحمد لم يجعل الله سبحانه وتعالى داء الا وجعل له دواء ويوجد طريقه ممتازه للتخلص من هذا النوم في الصباح باذن الله وهو انه يجب على جميع الطلاب والطالبات كل يوم قبل الذهاب للمدارس ان يقومون بشرب كوب من الحليب الدافئ فان الحليب جعل الله سبحانه وتعالى به فوائد لاتعد ولاتحصى ومن هذه الفوائد انه يجلب النشاط والحيويه للجسم ويساعد على طرد النوم ويحرك الدوره الدمويه في الجسم ويعتبر من اكبر واهم مصادر الطاقه والنشاط للجسم ويوجد به فيتامينات للجسم وقد كان الرسول عليه الصلاة والسلام والصحابه رضي الله عنهم ينصحون المسلمين بشربه فقد قال عليه الصلاة والسلام ان نوح عليه السلام شكا الى الله ضعف بدنه فاوحى الله اليه ان اطبخ اللبن أي الحليب واشربها فاني جعلت القوه والبركه فيهما رواه مسلم وقال عليه الصلاة والسلام ان التلبين أي شرب الحليب يجلو القلب الحزين كما يجلو الاصابع العرق من الجبين أي يبعد الحزن عن القلب رواه مسلم وقال الرسول عليه الصلاة والسلام ليس شئ يجزئ مكان الطعام والشراب غير اللبن أي الحليب رواه الترمذي معنى ذلك ان شرب الحليب الدافئ في الصباح لها فوائد كثيره لاتعد ولاتحصى ويكفي انها تطرد النوم عن الانسان ولو يقوم الانسان في ايام الاجازات في اخر الاسبوع ويقوم بعمل تجربه على اولاده ويجعلهم يشربون الحليب في الصباح على الريق فيجد ان النوم زال عنهم واستقبلو اليوم بكل نشاط وحيويه ثم يعمل تجربه في اليوم الثاني ولايجعل اولاده يشربون الحليب على الريق بل يجعلهم يشربون أي مشروب اخر مثل الشاهي او القهوه او العصير فيجد انهم طول اليوم مصابون باالكسل الشديد والخمول والنوم وخصوصا اذا شرب الشاهي لان شرب الشاهي خطر جدا على جسم الانسان لانها تبطل جميع الفوائد في جميع المشروبات والماكولات وتمنع فائده الاكل والشرب عن جسم الانسان وكذلك ان المصابون باالسحر او بمس من الجن اذا قاموبشرب الشاهي او المشروبات الغازيه فسوف تجعل السحر يكثر ويزدادوتنشط الجن والشياطين في جسم الانسان وخصوصا الذين قاموبشرب السحريحدث نشاط للجن في جسمهم ولن يزول السحر عنهم ابدا الا اذا تركو شرب الشاهي والمشروبات الغازيه وكذلك ان شرب المشروبات الغازيه محرمه لانها هي في الاصل مخدرات ومن شربها لايقبل الله منه الصلاة ولاالصيام وجميع الاعمال الصالحه ولكن المفروض على جميع الاباء والامهات ان ينصحون اولادهم وبناتهم كل يوم في الصباح بشرب الحليب الدافئ وان لايشربون حليب مصاص بارد لان ليس له أي فائده ولكن المشكله  كثير من الطلاب والطالبات لايستطيعون شرب الحليب في الصباح لانهم يسكنون اما عند مرت والدهم او عند الجد والجده وهم كبار في السن او يسكنون مع والدهم لان والدتهم متوفيه او مطلقه ولايجدون انسان يقوم بتجهيز الحليب الدافئ لهم في الصباح اذن الافضل ان نجعل جميع الطلاب والطالبات في جميع المدارس في جميع مناطق بلادنا السعوديه ان نجعل لهم فسحه خاصه في المدرسه لشرب الحليب الدافئ والافظل ان يكون موعدهم كل يوم بعد الطابور في الصباح يدخلون اولا على الصاله الخاصه للافطار لشرب الحليب فقط ثم بعد ساعتان او اكثر يوضع لهم فسحه ثانيه للافطار والافظل عندما يشربون الطلاب والطالبات كل يوم الحليب في الصباح في المدارس ان يجلس المعلمين والمعلمات معهم لشرب الحليب حتى يقومون الطلاب والطالبات بتقليدهم وحتى يحبون شرب الحليب والتواضع شئ مهم للمعلمين والمعلمات وقال عليه الصلاة والسلام من تواضع لله رفعه رواه مسلم واذا كانت المدرسه قديمه ولايوجد بها صاله لشرب الحليب والافطار الافظل ان يشربون الحليب في داخل الفصل قبل بداية الدرس الاول يشربون مع المعلم والمعلمه الذين يدخلون عليهم والافظل ان يوضع في جميع المدارس مستخدمات او موظفات خاصين في المدرسه كل يوم لطبخ الحليب وتجهيزه وتوزيعه على الطلاب والطالبات كل يوم والافظل ان يذهبون هؤلاء الموظفات للمدراس قبل حظور الطلاب والطالبات كل يوم حتى يستطيعون تجهيزالحليب لهم وكذلك الطلاب والطالبات والموظفين والموظفات في الجامعات والكليات وفي جميع الدوائر الحكوميه المفروض تقديم لهم جميعهم الحليب في الصباح حتى باذن الله يطرد النوم عنهم ويجعلهم يمارسون حياتهم طول اليوم بنشاط وحيويه وبدون كسل لانه سبحان الله لو ينام الانسان ساعه في الليل ثم بعد الاستيقاض من النوم يشرب الحليب على الريق اولا وقبل الافطار سوف باذن الله يزول النوم عنه مباشره واذا نام طول الليل ثم في الصباح لم يشرب على الريق حليب بل شرب مشروب اخر غيره فسوف يجد نفسه سبحان الله اصيب بكسل ونوم شديد لان المعده محتاجه الى مشروب الحليب الدافئ الذي يجلب النشاط للجسم وفي الختام نتمنى ان يكون هذا العام الدراسي باذن الله  عام خير ونشاط لجميع الطلاب والطالبات بفضل الله ثم بشرب الحليب في الصباح في المدارس والجامعات والكليات والدوائر الحكوميه والحمدلله ان الحليب رخيص الثمن وكذلك ان طبخه سهل وسريع ولا ياخذ وقت طويل أي توفيره في المدارس سهل جدا والحمدلله ولكن لونقول للطالبات اشربو الحليب في البيت قبل الحظور نجد البعض منهم يرفض ذلك لانهم يكرهون شرب الحليب والبعض سوف يضع عليه القهوه او الشاهي ثم بعد ذلك تزول فائدة الحليب ولكن لو يشرب الحليب في المدرسه سوف يشرب الحليب لوحده وبهذه الطريقه سوف باذن الله تاتيه الفائده الكبيره من شرب الحليب في الصباح وكذلك ان شرب الحليب في الصباح يساعد باذن الله الطلاب والطالبات على سرعة الحفظ وعلى الاجتهاد وعلى فهم الدرس فقد قال عليه الصلاة والسلام خمسة يذهبن النسيان ويزدن  في الحفظ ويذهبن البلغم السواك والصيام وقراءة القران والعسل واللبان أي شرب الحليب واللبن متفق عليه وقال عليه الصلاة والسلام سيد الاشربه اللبن رواه مسلم وقال عليه الصلاة والسلام شرب اللبن من محض الايمان أي من قمة الايمان والمقصود بااللبن هو جميع مشروبات الالبان مثل الحليب واللبن وقال عليه الصلاة والسلام عليكم بالالبان أي بشرب الحليب والبن فانه يمسح الحر من القلب كما يمسح الاصبع العرق عن الجبين ويشد الظهر ويزيد في العقل ويذكي الذهن ويجلو البصر ويذهب النسيان رواه مسلم فيجب توزيع هذه الاحاديث على الطلاب والطالبات في المدارس حتى يعرفون فائدة شرب الحليب وقال عليه الصلاة والسلام لحم البقر داء أي مرض للانسان ولبنها دواء ولحم الغنم دواء ولبنها داء أي مرض رواه مسلم

وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين والحمدلله رب العالمين

اختكم في الله

الداعيه والكاتبه والمستشاره  هدى الدوسري

لعلاج الامراض باالقران الكريم ولتفسير الاحلام

ج 0555032589